近视眼的食疗方有哪些？

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阅读：编辑：新希望

对于近视眼可以采用食疗的方法，进行辅助治疗。（1）党参粥：党参20克，粳米100克。先用党参煎煮2次，去渣，加入粳米熬粥。每日1~2次，连服3~4周。（2）黄芪鸡：将蜜炙黄芪片100克，装入纱布袋内扎好，与鸡肉同炖至熟烂脱骨为止，去黄芪。每日食肉汤1小碗，连服3~4周。（3）杞子地黄粥：先将地黄50克用水浸泡1小时，煎煮2次。去渣取汁，将2次的药液合并，加入枸杞子15克与粳米100克，文火熬粥，待温时食用。每日1次，连服10天。（4）人参远志饮：将人参10克，远志30克，共杵为末，每包8克，每次1包，沸水冲泡代茶饮，连服7~10天。（5）黑芝麻炒熟后研成细末，1汤匙冲入1杯豆浆或牛奶中，并加入蜂蜜1匙，调服。（6）枸杞子30克，菊花10克，沸水浸泡20分钟，代茶饮。（7）枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个，一起放入锅内，加适量水，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁，头、二汁分2次服，相隔3~4小时，服时加蜂蜜1匙。在平常也可以采用食疗的方法来预防近视眼，常用牛奶1杯，鸡蛋1个。鸡蛋充分搅匀，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，加入1匙蜂蜜，早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。若不吃牛奶，可用豆浆代替，但喝豆浆不能冲鸡蛋，坚持长期服用。